Recette : Pancakes Light

pancakes

A nouveau je remercie ma copine Caro pour m’avoir donné la recette que je partage ici. Parce que vu que c’est trop bon je fais tourner !

 

Ingrédients

Pour réaliser 10 pancakes il te faut : 

  • 70 g de farine
  • 60 g de fromage blanc à 0%
  • 1 œuf
  • 1 pincée de sel
  • 100 ml de lait
  • 1 cuillère à café d’arôme de vanille
  • 1 cuillère à café de levure chimique

 

Préparation 

  • Battre les œufs et ajouter le fromage blanc, une pincée de sel, la farine, la levure, l’arôme de vanille et bien mélanger.
  • Verser le lait petit à petit afin de ne pas former de grumeaux.
  • Laisser reposer 10 min.
  • Huiler légèrement une crêpière. Faire cuire les pancakes à feu doux, 1 min de chaque côté. 

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Rapide, facile & light !

Bon Appétit ?

Retrouve d’autres recettes ici ! 

J’espère que ce partage t’aura plu !

@ bientôt 

Angie 

 

40 commentaires sur “Recette : Pancakes Light”

  1. Coucou Angie,
    Super recette , ici Babychou adore les pancakes , il en raffole au goûter . Réalisé avec du lait de riz et aromatisé soit avec des fruits , soit normaux ou avec du cacao non sucré on varie les plaisirs 🙂

    Bises à toi et bon lundi
    Audrey

  2. J’en ai marre de mes céréales en ce moment, c’est mon lundi de congé parental, je sais ce que je vais faire tout à l’heure, j’ai tout ce qu’il faut merci !

  3. Merci pour la recette. On aime bien les pancakes mais jamais testé version light.

  4. SUper la recette je vais essayer ca mon homme en raffole et mon fils passe ses journées à vouloir cuisiner

  5. Tu m a donné envie mais c est trop long a cuire . Du coup j’ai fait des muffins ( première fournée cramé…)

  6. HUMMM une recette light. Merci je vais pouvoir me régaler sans culpabiliser.

  7. Je vais la noter ! On va un peu se reprendre en main et des recettes lights mais gourmande, c’est toujours sympa ! :p

  8. Appétissant. Je testerais bien durant les congés. Mais du coup, penses tu qu’on peut les congeler ? Et eet ce que on peut les cuire sur une crêpes party ? J imagine que oui.

  9. Tu le sais, à la maison, on adore les pancakes!! Alors ta recette, on adore aussi… et je me disais que même pour alléger encore un peu, j’opterais bien pour du lait d’amande sans sucre ajouté (ici, on aime beaucoup!)…

  10. pour la crepes party oui, pour les congeler je ne sais pas, je n’ai jamais le temps de le faire tout disparaît trop vite

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