rituels de femmes

Rituels de Femmes pour réenchanter la Maternité

Dans un désir d'accompagner les futures mamans en suivant leurs envies et leurs choix, j'ai découvert le livre Rituels de Femmes. Je vous le présente : Rituels de femmes, réenchanter la Maternité Isabelle Chalut est infirmière. D'abord en France, puis en Suisse, avant de s'installer au Québec. Elle se forme et devient spécialiste de l'accouchement … Lire la suite Rituels de Femmes pour réenchanter la Maternité

Perifit

Renforcer son périnée avec la sonde Périfit

Aujourd'hui, je vais te parler musculation ! Et plus particulièrement de celle de ton périnée ! Après un accouchement, on te propose du faire une rééducation périnéale. C'est ici qu'intervient Périfit ! C'est quoi la rééducation périnéale ? La rééducation périnéale consiste en la rééducation des muscles du périnée ou du plancher pelvien. Elle peut être pratiquée par les sage-femmes ainsi que par … Lire la suite Renforcer son périnée avec la sonde Périfit