Il est courant d'entendre qu'en fin de grossesse, la femme ressent un besoin impérieux de faire le ménage chez elle. On appelle cela l'instinct ou le syndrome de nidification ou encore Nesting. Je vous explique pourquoi et comment cela se passe. C’EST QUOI l'instinct de nidification ? Il s'agit d'un comportement que l'on retrouve … Lire la suite L’instinct de Nidification ou Nesting
Dans un désir d'accompagner les futures mamans en suivant leurs envies et leurs choix, j'ai découvert le livre Rituels de Femmes. Je vous le présente : Rituels de femmes, réenchanter la Maternité Isabelle Chalut est infirmière. D'abord en France, puis en Suisse, avant de s'installer au Québec. Elle se forme et devient spécialiste de l'accouchement … Lire la suite Rituels de Femmes pour réenchanter la Maternité
Aujourd'hui, je vais te parler musculation ! Et plus particulièrement de celle de ton périnée ! Après un accouchement, on te propose du faire une rééducation périnéale. C'est ici qu'intervient Périfit ! C'est quoi la rééducation périnéale ? La rééducation périnéale consiste en la rééducation des muscles du périnée ou du plancher pelvien. Elle peut être pratiquée par les sage-femmes ainsi que par … Lire la suite Renforcer son périnée avec la sonde Périfit
Tu recherches un livre sur la grossesse et le développement de bébé ? J'ai ce qu'il te faut ! Le grand livre de la maternité Ce livre t’accompagnera de la conception jusqu'au 3 ans de ton enfant. Il est très bien illustré et les doubles pages regorgent d'informations. Le tout proposé en plusieurs chapitres. … Lire la suite Mes lectures : Le grand livre de la maternité
Après t'avoir parlé du séjour à la maternité, je te parle d'une grande étape : Le retour à la maison ! Ça y est bébé est arrivé, il est temps de commencé cette nouvelle aventure avec un membre en plus dans la famille. Mon expérience Je me rappellerai toujours quand je suis arrivée à la … Lire la suite Maternité : Le retour à la maison
Précédemment je t ai parlé de mes grossesses et de mes accouchements. Aujourd'hui je souhaite te parler du séjour à la maternité ! En moyenne on compte 3 jours pour un accouchement par voie basse et 5 jours pour un accouchement par césarienne. Cela dit maintenant, de plus en plus de maternité mettent en place … Lire la suite Le séjour à la maternité
Aujourd'hui je te présente un petit accessoire très sympathique que j'ai eu lors de ma grossesse : Mon Bola. Bola quoi ? Un bola de grossesse est un bijou qui se porte durant la grossesse. Il est muni d'un long cordon ajustable (ou chaîne) qui arrive au niveau du ventre et d'une boule. Dans cette boule, … Lire la suite Bola de Grossesse