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Coffret Bébé Zen

Récemment, je te parlais du désir de certaines femmes de rajouter des rituels à leur grossesse. Je te présente aujourd’hui un coffret qui m’est utile lors des accompagnements des futures mamans pour un moment de bien-être.

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Bébé Zen

Voici donc un coffret de 42 cartes illustrées qui permettent de réaliser des visualisations en pleine conscience. Cela permet de prendre un moment pour soi, pour une reconnexion intérieure.

Le coffret a été réalisé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute formée aux techniques énergétiques.

Ces cartes sont à utiliser dès le troisième mois de grossesse, le papa peut également y participer.

Les cartes se composent d’un dessin et d’un titre et d’une phrase de méditation. Puis, grâce au livret, on retrouve l’enseignement à retirer et la séance de visualisation. On retrouve 6 catégories : lien, soins, positif, guidance, harmonie, transmission.

Pour l’utiliser c’est simple, après s’être installée confortablement, on brasse les cartes, on les pose et on en choisis une. Puis, on se reporte aux explications du livret, et on réalise la visualisation correspondante.

Ce livre de 172 pages est à retrouver aux éditions Le courrier du livre pour 24.90 €.

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Mon RESSENTI

Pendant la grossesse, on traverse beaucoup d’émotions que bébé perçoit également. Nos bonheurs, nos peurs, nos angoisses, notre sérénité.

Personnellement, j’ai toujours voulu des grossesses les plus sereines qui soient. D’une part, pour être prête le jour J pour rencontrer et accueillir mon bébé. Mais aussi pour que cet enfant à venir profite de ces 9 mois pour bien grandir.

Différentes techniques sont à la portée des mamans. D’ailleurs, pendant ma seconde grossesse, j’ai opté pour la sophrologie et les visualisations positives pour mieux vivre ma grossesse, et préparer la naissance que je voulais sans péridurale.

Ce coffret est idéal pour les futures mamans qui souhaitent se recentrer et vivre le grossesse et leur accouchement de manière plus sereine. Je l’utilise pour accompagner les futures mamans, en leur proposant une petite bulle de calme dans le rythme effréné du quotidien. 10 à 30 min pour se faire du bien, à soi-même et avec ce bébé qui grandit en soi.

On peut réaliser des tirages de façon ponctuelle, ou régulièrement tout au long de la grossesse. On se sent tellement bien après une séance de visualisation. Plus calme, détendue, plus sereine, plus zen.
Je vous le recommande.

N’hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressée par une petite séance bien-être.

Plus de lecture ? C’est ici.

Quels sont tes rituels détente pendant la grossesse ?

N’hésite pas à me donner ton avis en commentaire !

@ bientôt !

Angie

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2 réflexions sur “Coffret Bébé Zen

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